Một miếng tiramisu trung bình khoảng 300 – 320 calo, thống kê vào công thức cụ thể và lượng socola sử dụng. {Để giảm lượng năng lượng hấp thụ, bạn có thể thưởng thức tiramisu một cách thận trọng. Ngoài ra, lưu ý tiramisu bao gồm nhiều đường kính và chất béo, vì vậy có thể {ăn uống có tinh chỉnh tron